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断食下半身ダイエット 0期モニターさん①の3週間後の結果

こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

断食下半身ダイエットを開始して

3週間が経ちました!

結果は…

57.1kg、28.0% 2/4(ダイエットスタート)

55.0kg、27.5% 2/11(1週間後)

54.9kg、27.3% 2/18(2週間後)

54.3kg、26.7% 2/25(3週間後)

−2.8kg、−1.3%落ちました ✨

 

先週は、1日1食や休みの日に

1日断食を行なってくださいました👏

 

なかなか体重が

落ちにくかったのですが

落ち込むことなく

頑張ってくださいました✨

断食下半身ダイエット(3ヶ月コース)0期モニターさん①の2週間後の結果

断食下半身ダイエット(3ヶ月コース)0期モニターさん①の1週間後の結果

断食下半身ダイエット(3ヶ月コース)0期モニターさん①の断食結果①

断食下半身ダイエット(3ヶ月コース)0期モニターさん①

断食下半身ダイエット(3ヶ月コース)とは?

 

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