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右の股関節が痛い 30代女性

こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

右の股関節が痛くて来院されました!

横向きで寝ると(右肩上)

内ももが痛くなります。

 

股関節の可動域テストをすると

股関節を外に回すと(外旋)

痛みが出ました!

仰向けになると

右足が外に捻れています。

外に捻れるのは

内ももの筋力低下、

お尻の筋肉が硬いのが考えられ

実際、お尻の筋肉がガチガチに張っていました。

 

足底圧をチェックすると

浮き指でかかと重心、

特に右のかかとに体重がかかっています。

画像で見ても

右足が外に捻れているのがわかります。

 

次は姿勢チェック!

左肩と左の骨盤が下がっており

体が左に捻れています。

 

この歪みタイプは

首の歪みが原因で

体を補正しようとして

体を歪ませます。

 

施術は、

首の歪みの矯正と

お尻の筋肉をほぐし

大腸を弛めました。

施術後、

股関節を外旋しても

痛みが出なくなりました!

 

日常生活で気をつけるポイントと

お尻のストレッチをお教えしたので

お尻の筋肉が硬くならないように

予防していきましょう!

 

股関節が痛くて悩んでいる方は

一度ご相談ください!

 

 

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