こんにちは☺️
今治市 整体院リアライズ 阿部です。
リアライズ開脚プロジェクトに
参加してくれている
Tさんが
1ヶ月後の測定に来てくれました!
Tさんの開脚スタート(R1.10.31)
・脚の角度…100°
・手の届く位置…50㎝↓
(R1.11.31)
・脚の角度…100°
・手の届く位置…50㎝
結果は、股関節の角度は
変わらなかったのですが
手の位置が15㎝柔らかくなりました✨
毎日テレビ観ながら
ストレッチ頑張ってるみたいです!
今回、股関節の角度が
変わらなかったので
新たなストレッチを伝授しました。
来月は股関節も柔らかくなっているはずです😁
まだ開脚達成に向けて
モチベーション維持出来てるみたいなので
来月の結果が楽しみです!
整体院リアライズ
〒794-0015
愛媛県今治市常盤町8丁目4-23【駐車場2台完備】
TEL 0898-78-1120
FAX 0898-78-1120
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