こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

平成30年の1月に

開脚が出来るようになりたいと思い

リアライズ開脚プロジェクトを始めたのですが

僕自身は

平成30年の5月に

開脚を達成できました✨

しかし、

開脚プロジェクトに参加していた方々は

モチベーションが下がってしまい

自然とプロジェクト自体が消滅してしまったのですが

なんと！

1年前の開脚プロジェクトのブログを見て

ぜひ参加したいと

松山から来てくださいました✨

 

ということで

1年ぶりに

開脚プロジェクトが復活することになりました👏

 

Tさんの開脚スタート（R1.10.31）

・脚の角度…100°

・手の届く位置…50㎝

「体が柔らかい」とか「開脚」に憧れを持っていたTさん。

開脚を達成するのが目標ですが

本当に手に入れたいのは

「自分に自信を持ちたい」

とおっしゃっていました。

 

そこで、僕が提案したのは

ゴールを決めること！

○年○月○日までに

○°、○㎝達成する！

 

Tさんは

令和2年5月31日までに

150°、上半身ベターを目標にしました。

 

開脚を達成した先輩として

出来る限りTさんをサポートしていきます！

 

これからTさんの成長記録を発信していくので

楽しみにしておいてくださいね🙋🏻‍♂️

リアライズ開脚プロジェクト 4

リアライズ開脚プロジェクト 3

リアライズ開脚プロジェクト 2

リアライズ開脚プロジェクト 1

 

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