こんにちは☺️
今治市 整体院リアライズ 阿部です。
首と肩こり・腰痛・膝が痛いと来院されました。
特に首と肩が辛いです。
まずは足底圧チェック!
右のかかとに体重が一番乗っていて
足指は親指以外浮いています。
次はリアライズの歪みチェック!
①骨盤の高さ
②骨盤の前後の傾き
③体幹側屈による骨盤の移動量
④体幹の筋出力
を検査し、頭部・体幹・足部のどこから歪みが生じているのかを評価します。
Oさんの骨盤は
左が下がって、左が前に傾いている
左右の骨盤の移動量、体幹の筋出力を検査した結果
Oさんの歪みは左の足部からでした。
左の足部が原因で
体は右に捻れ
左肩と左腰が下がっているのですが
気になったのは
広背筋がとても硬く
背中と腕がパンパンに張っていました。
話を聞いてると
仕事で重い物をよく持つみたいです。
重い物を持って
広背筋が硬くなり
首と肩こり・腰痛になっていたんだと思います。
仕事内容は変えれないので
日々のメンテナンスが大事になってきます!
体のどこをメンテナンスしたらいいか
知りたい方は
一度リアライズに相談してみてください!
力になれるかもしれません。
靴のこと
リアライズで使用する矯正靴
concept:足から歪みを治す!
足のトラブルは万病の元
足の健康は全身の健康につながります
vision:なりたい自分になる!
realizeとは実現という意味です
なりたい自分になるため全力でサポートいたします
整体院リアライズ
〒794-0015 愛媛県今治市常盤町8丁目4-23 【駐車場2台完備】
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