こんにちは☺️
今治市 整体院リアライズ 阿部です。
右腰の痛みと右ふくらはぎがだるくなると来院されました。
まずは足底圧チェック！
体が右に捻れて右足重心です！
あと開帳足もありますね（足の横アーチが崩れている）
右足重心なので右側に重力がかかりやすいです。
次はリアライズの歪みチェック！
①骨盤の高さ
②骨盤の前後の傾き
③体幹側屈による骨盤の移動量
④体幹の筋出力
を検査し、頭部・体幹・足部のどこから歪みが生じているのかを評価します。
Hさんの骨盤は
右が下がって、右が後ろに傾いている
左右の骨盤の移動量、体幹の筋出力を検査した結果
Hさんの歪みは頭部（首）からでした。
頭部（首）は左を向く癖があり
首から下は右に捻れる癖があります。
実際、首の筋肉はガチガチに硬くなっていました。
施術は、首の歪みを矯正するのと
骨盤の歪みを矯正し
左半身にも体重が乗りやすくすることで
右半身の負担を減らしていきました。
ふくらはぎのだるさは
右のかかとに体重が一番かかっているので
常にふくらはぎの筋肉が緊張しているので
もう少し指先を意識する様にと伝えました。
痛み・だるさの原因がわかれば
日々の生活で気をつけるポイントがわかります。
腰の痛み・ふくらはぎのだるさで悩んでいる方は
一度リアライズに相談してみてください！
力になれるかもしれません。
靴のこと
リアライズで使用する矯正靴
concept：足から歪みを治す！
足のトラブルは万病の元
足の健康は全身の健康につながります
vision：なりたい自分になる！
realizeとは実現という意味です
なりたい自分になるため全力でサポートいたします
整体院リアライズ
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