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左腕を挙げると左肩が痛くなる40代女性

こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

左腕を挙げると左肩が痛くなります。

2週間前にポールから落下したときに

左肩を打ってから痛みが出るようになりました。

(ポールダンス、バレエをされています。)

ジムでトレーニングをするときに

痛みが出るのが一番の悩みです。

小さい頃からバレエを習っていただけあって

肩の関節は柔らかいのですが

菱形筋の下の方が硬く

肩甲骨の動きが悪いです。

 

菱形筋の硬い部分を柔らかくすると

肩甲骨が動きだしたので

菱形筋の硬さから肩甲骨が歪んでいたのだと思います。

実際、施術後痛みが軽減しました。

 

肩が痛くても痛みが出ている所が原因ではないこともあります。

肩の痛みで悩んでいる方は

一度リアライズに相談してみてください!

力になれるかもしれません。

 

 

靴のこと

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靴ひもは最低3ヶ月に1回は交換しよう! 1

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リアライズで使用する矯正靴

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