こんにちは☺️
今治市 整体院リアライズ 阿部です。
前屈をすると右腰が痛くなります。
部活はバスケ！
まずは足底圧チェック！
かかと重心です。
次はリアライズの歪みチェック！
①骨盤の高さ
②骨盤の前後の傾き
③体幹側屈による骨盤の移動量
④体幹の筋出力
を検査し、頭部・体幹・足部のどこから歪みが生じているのかを評価します。
I君の骨盤は
右が下がって、右の骨盤が後ろに傾いている
左右の骨盤の移動量、体幹の筋出力を検査した結果
I君の歪みは頭部（首）からでした。
首の骨が歪んでいるのが原因で
首から下も右に捻れているのですが
首だけが悪いのではなく
かかと重心で骨盤が後ろに倒れているので
前屈がしづらくなり
骨盤、腰周りの筋肉が硬くなって
痛みが出ていたのだと思います。
※前屈する時は、骨盤が前傾します！
一番の原因である首の歪みだけでなく
二次的な足部の重心
三次的な骨盤の歪み
を治していかないと
完治は難しいです。
腰の痛みで悩んでいる方は
一度リアライズに相談してみてください！
力になれるかもしれません。
靴のこと
リアライズで使用する矯正靴
concept：足から歪みを治す！
足のトラブルは万病の元
足の健康は全身の健康につながります
vision：なりたい自分になる！
realizeとは実現という意味です
なりたい自分になるため全力でサポートいたします
整体院リアライズ
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