こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

左膝の内側が痛いと来院されました。

まずは、足底圧のチェック！

扁平足（内側縦アーチの低下）で

開帳足（横アーチの低下）

それと母趾球に体重が乗りすぎです。

※母趾球に体重が乗りすぎると外反母趾になりやすい。

実際、外反角度が大きく

画像でも外反母趾が確認できます。

そこで、リアライズの歪みチェック！

①骨盤の高さ
②骨盤の前後の傾き
③体幹側屈による骨盤の移動量
④体幹の筋出力

を検査し、頭部・体幹・足部のどこから歪みが生じているのかを評価します。

Aさんの骨盤は

左が下がって、左の骨盤が後ろに傾いている

左右の骨盤の移動量、体幹の筋出力を検査した結果

Aさんの歪みは左の足部からでした。

（↑写真は右足）

左の足部が内側に捻れて（回内）

母趾球に体重が乗りすぎて外反母趾になり

（開帳足も原因）

左の足部が内側に捻れると

左膝も内側に捻れるため

左膝痛を誘発しているので

痛みの原因である左の足部の歪みを矯正することを提案しました。

外反母趾もあるので

リアライズで外反母趾、足部の歪みに対応できることは

①足指を広げて伸ばしてくれる矯正ソックスを履く
②かかとの歪みと開帳足を矯正するインソールを作る
③足に優しい靴を履く
④矯正ソックス＋インソール
⑤矯正ソックス＋足に優しい靴を履く
⑥インソール＋足に優しい靴を履く
⑦矯正ソックス＋インソール＋足に優しい靴を履く

以上の７つです。

Aさんは

⑦矯正ソックス＋インソール＋足に優しい靴を履く

（CSソックス＋CSシューズ）

で様子を見ることにしました。

ひもの色は、ブラック

ストッパーは、クリアピンク

 

もちろん整体で左膝の痛みも取っていきます。

 

膝痛、外反母趾で悩んでいる方は

一度リアライズに相談してみてください！

力になれるかもしれません。

 

 

身体のトラブルは靴から始まる！

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concept : 足から歪みを治す！

足のトラブルは万病の元

足の健康は全身の健康につながります

 

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