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背中が痛い20代女性

こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

左の背中が痛いと来院

お母さんの紹介で来てくれました。

3歳と1歳のお子さんがいるお母さん

1歳の子を抱っこしていると痛くなります。

足底圧のチェック!

体が右に捻れて右のかかとに一番体重がかかっています。

リアライズの歪みチェック!

①骨盤の高さ
②骨盤の前後の傾き
③体幹側屈による骨盤の移動量
④体幹の筋出力

を検査し、頭部体幹足部のどこから歪みが生じているのかを評価します。

Hさんの骨盤は

右が下がって、右の骨盤が後ろに傾いている

左右の骨盤の移動量、体幹の筋出力を検査した結果

Hさんの歪みは頭部(首)からでした。

左を向く癖があり、それを補おうと体が右に捻れています。

首の骨の歪みと肩甲骨周りの筋肉を緩めました。

自分の歪みパターンを知ることで

日々の生活で気をつけるポイントがわかります。

 

身体の痛みや不調で悩んでいる方は

リアライズに相談してみてください

力になれるかもしれません。

 

身体のトラブルは靴から始まる!

「よい靴」とはどんな靴か?

靴べらを使っていますか?

靴ひもは最低3ヶ月に1回は交換しよう! 1

靴ひもは最低3ヶ月に1回は交換しよう! 2

シューキーパー(木型)を入れよう!

 

CSシューズとは?

CSソックスとは?

concept : 足から歪みを治す!

足のトラブルは万病の元

足の健康は全身の健康につながります

 

整体院リアライズ
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