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外反母趾の相談 1

こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

外反母趾が気になる60代女性

靴を履くと痛みがでます。

足底圧をチェックすると!

開帳足です!(横アーチが崩れている)

浮き指で足裏の横アーチを作る筋肉が衰えて

横アーチが下り

足の横幅が広くなって靴に当たってしまっています。

 

リアライズで外反母趾に対応できることは

①足指を広げて伸ばしてくれる矯正ソックスを履く
②かかとの歪みと開帳足を矯正するインソールを作る
③足に優しい靴を履く
④矯正ソックス+インソール
⑤矯正ソックス+足に優しい靴を履く
⑥インソール+足に優しい靴を履く
⑦矯正ソックス+インソール+足に優しい靴を履く

以上の7つです。

ちなみにHさんは

①の矯正ソックスで様子を見ることになりました。

 

矯正ソックスとは?

開帳足とは?

浮き指とは?

足の『3つのアーチ』の重要性 1

足の『3つのアーチ』の重要性 2

足の『3つのアーチ』の重要性 3

 

 

身体のトラブルは靴から始まる!

「よい靴」とはどんな靴か?

靴べらを使っていますか?

靴ひもは最低3ヶ月に1回は交換しよう! 1

靴ひもは最低3ヶ月に1回は交換しよう! 2

シューキーパー(木型)を入れよう!

 

CSシューズとは?

CSソックスとは?

concept : 足から歪みを治す!

足のトラブルは万病の元

足の健康は全身の健康につながります

 

整体院リアライズ
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