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靴ひもは最低3ヶ月に1回は交換しよう! 2

こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

どんなに良い靴を履いたり

どんなに良いインソールを入れても

靴ひもがユルユルだと

良い靴、良いインソールの効果が半減してしまいます。

靴ひもをきっちり結ぶことで

足にフィットしたり

足の歪みを矯正してくれます。

 

靴ひもがユルユルで履いている方は

足が汚れないために靴を履いているようなものです!

靴ひもが緩むと靴の中で足が滑り

無意識に足指にギュッと力が入り

緊張状態で歩くため

不自然な歩き方になり

足指の変形(外反母趾、内反小趾、ハンマートゥなど)

足裏のアーチの変形(扁平足、開帳足)

アキレス腱、膝、股関節、腰、首の痛み

姿勢が悪くなります。

身体にトラブルがある人もない人も

一度、靴ひもをキッチリ結び直してみてください!

足と靴の一体感を感じられると思います。

どうせ履くなら靴、インソールの機能が

最大限発揮できるように履きましょう。

靴ひもをいちいち結び直すのが面倒な方は

ひもを結ぶ必要のないストッパーを利用するといいですよ!

リアライズでは9種類の中から選べます。

 

靴ひもを結ぶ時は立って結びましょう。

立った時は体重がかかるので足が大きくなります。

靴ひもを結んでもらいたい場合は

リアライズに持って来てください!

靴ひもをきちっと結ぶ重要性は

体感しないとわからないと思います。

↑靴ひもユルユル(スカーレット)

↑靴ひも交換後、靴ひもキッチリ(オーシャンブルー)

↑靴ひも交換後から3ヶ月後、靴ひもユルユル

↑靴ひも交換(イエロー)

↑靴ひも交換(グリーン)

↑靴ひも交換(アプリコット)

↑靴ひも交換(アッシュブルー)

↑靴ひも交換(オーガニックピーチ)

↑靴ひも交換(ブラウン)

↑靴ひも交換(オレンジ)

 

 

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