こんにちは☺️
今治市 整体院リアライズ 阿部です。
足裏には3つのアーチがあります
①内側縦アーチ
②横アーチ
③外側縦アーチ
これら3つのアーチがあるから
人はバランスよく立ったり、歩いたりできます
3つのアーチの役割
①内側縦アーチ…バネの役割
歩いたり、ジャンプするときに
地面からの衝撃を吸収する
※扁平足は内側縦アーチが崩れた状態
ハイアーチは内側縦アーチが高すぎる状態
②横アーチ…体の前後の揺れを制御している
横アーチが崩れるとちょっとした段差でもつまずいてしまう
※開帳足は横アーチが崩れた状態
横アーチが崩れた結果外反母趾になる
③外側縦アーチ…体をひねる動作をコントロールしている
体重がかかると目立たなくなるが
体を左右にひねる動作に関与しているので
外側縦アーチが崩れると
ゴルフや野球のスイングに支障が出る
体重の多くを支えている
※O脚や内反小趾は外側縦アーチが崩れた状態
3つのアーチは体のバランスをつかさどる役目があるため
ひとつでもアーチが崩れると体が不安定な状態になります
なかなか取れない不調や痛みがある方は
アーチが崩れているかもしれません
一度リアライズでアーチがあるか
足部のチェックをしてみませんか？
不調の原因がわかるかもしれません
concept : 足から歪みを治す！
足のトラブルは万病の元
足の健康は全身の健康につながります
整体院リアライズ
〒794-0015 愛媛県今治市常盤町8丁目4-23 【駐車場2台完備】
TEL 0898-78-1120 FAX 0898-78-1120
LINE ID：seitaiinrealize
ご予約・お問い合わせはこちら
この記事へのコメントはありません。