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足の「3つのアーチ」の重要性 1

こんにちは☺️

今治市 整体院リアライズ 阿部です。

 

足の構造(くるぶしから下)

足は26個の骨(両足で52個)で構成されています

これらの骨は靭帯と筋肉で束ねられ

バランスよくアーチ状に並んでいます

そして、その「アーチ」が

人間の体を支える重要な役割をしています

足の裏にあるアーチは3つあります

①内側縦アーチ

②横アーチ

③外側縦アーチ

これら3つのアーチはクッションの機能を果たしており

体のバランスを安定させています

(三脚カメラが安定するのと同じ原理)

しかし、最近ではアーチのない偏平足や開帳足が増えています

これら偏平足や開帳足は日々の生活習慣が原因です

その結果、土台である足部の骨を歪ませ

全身に悪影響を及ぼしています

※まだ、見ていない方はコチラをチェック↓

体の不調はどこから? 1

体の不調はどこから? 2

アーチがなくなる原因は

日々の生活習慣です

一度リアライズでアーチがあるかチェックしてみませんか?

扁平足

浮き指

ハイアーチ

 

体の不調や痛みの原因がわかるかもしれません

 

 

concept : 足から歪みを治す!

足のトラブルは万病の元

足の健康は全身の健康につながります

 

整体院リアライズ
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